Conférence L’épuisement émotionnel
Les années de pandémie, puis la situation économique inflationniste, nous apportent leur lot d’épreuves sur le plan émotionnel.
Anxiété face à la maladie, télétravail imposé ou perte d’emploi, enfants à gérer la plupart du temps à la maison, éloignement avec sa famille, cohabitation imposée à certains couples dont l’équilibre consistait en de longues plages de liberté…, tous ces changements accumulés dans notre quotidien mettent à mal notre équilibre, et notamment celui de nos émotions.
Résultat ? Un risque fort d’épuisement émotionnel pour nombre d’entre nous, et notamment les plus exigeants envers eux-mêmes, ou ceux qui rechignent à s’écouter.
Un souffle rafraîchissant en ces journées de Covid-19! Une histoire, des valeurs et des espoirs pour les auditeurs! Nos membres étaient heureux, ravis! Madame Soulmana est un exemple vivant de compréhension, de résilience et de respect de l’être humain! Merci de tout cœur!
- AREQ Richelieu-Yamaska
Pourquoi choisir cette conférence?
La vitesse des changements auxquels chacun doit s'adapter est croissante. Intervenir rapidement et se donner des outils pour ne pas perdre notre équilibre ou pour le retrouver rapidement permet d'éviter une spirale d'émotions négatives et de garder le cap sur nos bonnes décisions et habitudes.
« Une très belle présence et présentation en lien avec la violence de toutes sortes. Des échanges et une douceur magnifique. »
« C’est très fort, Blandine me donne une bonne idée de comment guérir. Avant je ne savais pas comment m’y prendre. »
Femme de cœur et de tête, femme de parole et d'action, madame Soulmana représente un modèle féminin de courage pour notre société.
