Conférence Être bien dans sa peau
Aller au-delà des blessures à l’estime personnelle
Déplaire est votre hantise ? Vous êtes toujours perdante quand vous vous comparez aux autres ? Vous enviez la vie des autres ? La solitude vous fait peur ?
Cette conférence vous donnera des pistes pour trouver des solutions concrètes, simples et réalistes pour vous sentir plus heureuse ; pour diminuer votre dépendance et votre stress ainsi que pour vous affirmer dans le respect.
À qui s’adresse cette formation ?
Cette conférence sur l’estime personnelle et la confiance en soi s’adresse à tous, mais particulièrement aux milieux scolaires et aux organismes d’aide.
Toutes les conférences peuvent être adaptées pour répondre à vos besoins particuliers.
« Une personne blessée doit vivre une forme de réhabilitation en fonction de la gravité de ses blessures et de sa capacité à récupérer. Il en va de même des blessures à l’estime. Certaines vont être craintives, d’autres vont hésiter longuement avant de poser le moindre geste ou vont avoir des peurs irraisonnées. Comme quand on apprend à marcher, il faut accepter qu’on puisse faire des chutes, mais on se tient debout et on sait qu’on y arrivera. » - Blandine Soulmana