Actualités

Janv. 14 2019

Faire face à une rupture amoureuse

Comment faire face à une rupture? Comment tirer profit de cette souffrance? Je vous propose une série d'articles sur les processus vécus lors d'une rupture amoureuse. Cette semaine : Le choc.

Première étapes de la rupture : Le choc
Janv. 7 2019

La résilience selon Blandine Soulmana

Pourquoi j’adore le terme survivre? Parce qu’il est formé de deux mots importants : sur, qui va au-delà, qui permet de se surpasser et reculer ses limites, ainsi que vivre, parce que la vie est un trop beau cadeau pour ne pas le développer.

C'est dans le ciel le plus noir que les étoiles sont les plus brillantes
Sept. 25 2018

La résilience ou la capacité de rebondir auprès de Parkinson Centre-du-Québec.Mauricie

Nous étions 290 personnes dont 106 proches aidants attentifs aux propos de Madame Soulmana. Je me présente. Je suis Renée Quévillon, intervenante et responsable des services aux membres à Parkinson Centre-du-Québec.Mauricie. Je travaille depuis quelques années auprès de gens vivant avec la maladie de Parkinson et leurs proches aidants. Le sujet de la conférence «La résilience ou la capacité de rebondir» était approprié pour amener un regard différent face à l’épreuve. On peut prendre la décision de rebondir face à l’épreuve. Malgré la conférence qui se tenait en soirée, les gens sont ressortis souriants et énergisés. Très belle soirée! Expérience à refaire! Merci!

Parkinson Centre-du-Québec.Mauricie

Conférences sur la résilience pour être plus en contrôle et bien dans sa peau

Forte de son vécu hors du commun et de ses années d'expérience comme conférencière et consultante, Blandine Soulmana intervient auprès des personnes vulnérables, des personnes aidantes et dans les milieux organisationnels et scolaires afin d'aider ses participants à développer leur résilience et un sentiment de contrôle sur leur vie.

La force de ses interventions comme conférencière et auteure ne repose pas uniquement sur la théorie, mais surtout sur son vécu !

Bonheur et croissance personnelle

Résilience, lâcher-prise, passer à l'action, pardon, stress et dépression, savoir respecter ses limites, apprendre à dire non, etc.

Intimidation, harcèlement, violence

Dépendance affective, harcèlement à l'école et harcèlement au travail, dépendance toxique, briser le silence.

Blandine Soulmana

Blandine Soulmana

Auteure et conférencière professionnelle

Qui est Blandine Soulmana ?

Arabe de par son père et européenne de par sa mère, Blandine a vécu une enfance extrême. Mariée à 15 ans et maman à l’adolescence, femme battue et emprisonnée, privée de son enfant, elle a su se reconstruire et partir à la conquête d'elle-même et du monde.

Depuis plus de 15 ans, Blandine est conférencière Québec. Ses conférences et consultations portent sur la résilience, l'importance de parler de sa souffrance, de développer son optimisme, de retrouver l'enthousiasme de vivre, d'arriver à pardonner et parfois de trouver le chemin pour se reconstruire.

Plus sur la vie de Blandine

Besoin d'une transfusion de courage ? Devenez mes complices pour que ce monde devienne meilleur. - Blandine Soulmana