Conférences de Blandine Soulmana

Blandine propose à son public une expérience qui les transformera, à partir de ses expériences personnelles et sensibles du monde et de ses nombreuses rencontres avec des femmes survivantes. Dans sa démarche, elle affiche des traits spirituels et psychologiques et tente d’élargir la conscience collective. Sa personnalité plus grande que nature a un effet de surprise et d'émotion transformatrice.

Nouveautés 2022-2023

L’épuisement émotionnel

Tous ces changements accumulés dans notre quotidien mettent à mal notre équilibre.

La tolérance

Peut-on tout tolérer?

Je peux contrôler et je ne peux pas contrôler

Comment se fixer des objectifs réalistes?

Sortir d'une relation toxique, de la violence conjugale ou familiale

Relations toxiques : les signes qui doivent vous alerter

Cette relation ne vous donne pas le sourire? Vous ne pouvez pas être vous-même?

La résilience

L'isolement, la violence, la perte des repères, ça vous tombe parfois dessus.

Briser le silence sur la violence conjugale

Dénoncer et demander de l'aide sont les premiers gestes à poser pour mettre fin à l'intolérable.

Une fois le pas franchi

Les défis de se reconstruire, de se créer de nouveaux repères, un nouveau réseau... Les erreurs et les embûches feront partie du chemin, mais également les surprises! Gardez le cap sur ce qui est important à vos yeux.

Harcèlement sexuel et psychologique

En portant atteinte à la dignité et à l’intégrité psychologique et physique, ces attitudes entraînent un milieu de travail néfaste.

Quand la dépendance devient toxique

Dépendances affective, alcool, drogues, jeu – vous attendez le bon moment pour mettre un terme à une habitude ou une relation néfaste?


Développer sa joie de vivre et ses aptitudes au bonheur

Le Lâcher-prise libérateur

Une étape pour atteindre le bonheur est de réaliser que seule la personne elle-même peut agir sur sa vie. Il ne sert à rien de culpabiliser pour des décisions qui ne nous reviennent pas. Plus facile à dire qu'à faire!

Les émotions : alliées ou adversaires?

Être émotive est-ce une qualité ou un défaut? Les émotions sont des signaux pour comprendre les choses et trouver ses propres réponses, mais elle peuvent aussi se révéler de farouches adversaires.

Aider sans se brûler

Violence et proche aidance

À la fois susceptible de vivre de la violence et d'en faire vivre, les personnes proches aidantes font un don de soi, mais doit faire attention de ne pas y laisser sa joie de vivre.

Maltraitance et bientraitance

Comment favoriser le bien-être des personnes en institution afin qu’elles continuent à s’épanouir en toute sécurité? Comme intervenant, proche ou aidant, on peut cultiver les attitudes qui assurent l'intégrité des personnes en perte d'autonomie.

Les émotions en milieu de travail

Est-ce possible d'être empathique dans son travail, comme collègue ou comme gestionnaire, sans se brûler ou se mettre en position précaire? Comme réagir face aux émotions des autres?


Ajoutez une dose d'émotion à votre événement

Sensibilisation, réflexion, motivation? Dites-moi l'émotion que vous recherchez j'adapterai mon contenu à votre objectif et à votre auditoire.
Pour apporter un changement encore plus durable, ajouter des périodes d'atelier pour faire pratiquer vos participants.

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