Conférences de Blandine Soulmana

Blandine propose à son public une expérience qui les transformera, à partir de ses expériences personnelles et sensibles du monde et de ses nombreuses rencontres avec des femmes survivantes. Dans sa démarche, elle affiche des traits spirituels et psychologiques et tente d’élargir la conscience collective. Sa personnalité plus grande que nature a un effet de surprise et d'émotion transformatrice.

Nouveautés 2023-2024

L’importance de croire en soi

Pour avoir un sentiment de contrôle sur sa vie, pour avoir le courage de prendre des décisions pour améliorer notre sort et notre bonheur, la confiance en soi est un outil essentiel.

Apprendre à mieux se connaître: comment s’y prendre?

Connaitre ses forces pour les exploiter et connaitre ses faiblesses pour éviter les pièges de nos mécanismes de défense. Passez à un niveau de conscience supérieur.

Je peux contrôler et je ne peux pas contrôler

Des objectifs trop ambitieux seront décourageants, alors que des objectifs trop peu ambitieux vous ferons faire du sur-place. Alors, comment se fixer des objectifs réalistes?

Développer sa joie de vivre et ses aptitudes au bonheur

La résilience

L'isolement, la violence, la perte des repères, ça vous tombe parfois dessus.

L’épuisement émotionnel

Tous ces changements accumulés dans notre quotidien mettent à mal notre équilibre. Comment peut-on recharger ses batteries dans un contexte toujours changeant ou après de grandes épreuves?

Les comportements à adopter face au harcèlement en entreprise

Qui sont les harceleurs? Qui sont les harcelés? Pourquoi les laisse-t-on faire? Et comment pouvons-nous réagir?

Le Lâcher-prise libérateur

Une étape pour atteindre le bonheur est de réaliser que seule la personne elle-même peut agir sur sa vie. Il ne sert à rien de culpabiliser pour des décisions qui ne nous reviennent pas. Plus facile à dire qu'à faire!

Les émotions : alliées ou adversaires?

Être émotive est-ce une qualité ou un défaut? Les émotions sont des signaux pour comprendre les choses et trouver ses propres réponses, mais elle peuvent aussi se révéler de farouches adversaires.

Apprendre à faire des choix : une étape pour devenir plus autonome

Que ce soit de maintenir ou d'aller vers du nouveau, faire des choix permet d'avancer dans notre vie de façon autonome sans dépendre de personne.

Sortir d'une relation toxique, de la violence familiale ou professionnelle

Relations toxiques : les signes qui doivent vous alerter

Cette relation ne vous donne pas le sourire? Vous ne pouvez pas être vous-même?

Briser le silence sur la violence conjugale

Dénoncer et demander de l'aide sont les premiers gestes à poser pour mettre fin à l'intolérable.

Une fois le pas franchi

Les défis de se reconstruire, de se créer de nouveaux repères, un nouveau réseau... Les erreurs et les embûches feront partie du chemin, mais également les surprises! Gardez le cap sur ce qui est important à vos yeux.

Harcèlement sexuel et psychologique

En portant atteinte à la dignité et à l’intégrité psychologique et physique, ces attitudes entraînent un milieu de travail néfaste.


Aider sans se brûler

Violence et proche aidance

À la fois susceptible de vivre de la violence et d'en faire vivre, les personnes proches aidantes font un don de soi, mais doit faire attention de ne pas y laisser sa joie de vivre.

Maltraitance et bientraitance

Comment favoriser le bien-être des personnes en institution afin qu’elles continuent à s’épanouir en toute sécurité? Comme intervenant, proche ou aidant, on peut cultiver les attitudes qui assurent l'intégrité des personnes en perte d'autonomie.

Les émotions en milieu de travail

Est-ce possible d'être empathique dans son travail, comme collègue ou comme gestionnaire, sans se brûler ou se mettre en position précaire? Comme réagir face aux émotions des autres?


Ajoutez une dose d'émotion à votre événement

Sensibilisation, réflexion, motivation? Dites-moi l'émotion que vous recherchez j'adapterai mon contenu à votre objectif et à votre auditoire.
Pour apporter un changement encore plus durable, ajouter des périodes d'atelier pour faire pratiquer vos participants.

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