Thèmes de conférences

Vivre avec la dépression ou avec une personne dépressive

Nous devons faire la différence entre faire une dépression, un burnout et être une personne dépressive. Dans tous les cas que nous allons aborder dans cette conférence, être fragile ne veut pas dire condamné, mais être vigilant, ne pas hésiter à consulter et prendre des mesures préventives.

L’entourage sera également outillé pour mieux comprendre et mieux accompagner une personne qui vit cette situation temporairement ou en permanence.

La dépression

Une dépression est un état mental pathologique caractérisé par un profond pessimisme, une incapacité à contrôler ses sentiments et à fonctionner normalement dans la vie de tous les jours. Une dépression peut durer de quelques semaines à plusieurs mois. La personne se sent comme si elle avait un nuage noir au-dessus de la tête qui la suit partout et lui fait perdre ses capacités. Peu à peu, le nuage disparaît et elle peut à nouveau voir le soleil.

Toutes les conférences peuvent être adaptées pour répondre à vos besoins particuliers.

« Nous nous devons de prendre soin de nous et de nous faire plaisir pour maintenir notre joie de vivre et notre efficacité, durablement. » - Blandine Soulmana

Une conférence pertinente pour les aidants naturels

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Regroupement Des aidants naturels De la Mauricie

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